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晚上如何按摩乳房能变大

越来越多的女性开始注意自己的形体美,更多人开始关注自己的胸部问题。很多人认为想要解决胸部下垂、外扩这些情况,必须通过手术来改善,其实简单的丰胸按摩就可以帮助解决很多的胸部问题。用对了方法还能丰胸,那么晚上如何正确按摩乳房,才能让乳房变大呢?接下来为大家介绍几个让乳房变大的按摩方法。北京军海癫痫病医院

生活中有不少乳房按摩手法都能增大乳房,让你拥有挺拔的乳房,但是要选对手法才行。以下介绍几个乳房按摩方法,有助增大乳房。

手法一

两手分别用食指和中指按压耳朵后侧的凹陷处,这个部位容易出现毒素堆积的现象,从这里开始用力向下疏通,一直推进按到肩部的锁骨为止,重复多次,感觉到脖颈两侧微微发热的效果是最好的。

手法二

用一只手轻轻托住胸部,避免胸部下垂或外扩,另一只手从胸部中间开始,用手掌包住胸部,虎口旋转将胸部包裹进来,这个动作可以有效防止副乳的增长,还能促进胸部上方的肌肉生长,重复十次左右即可。

手法三

双手掌合拢,从一侧胸部下沿与肋骨交接的部位开始,用四指并排的均衡力度向上推挤胸部,注意力度不要太大,动作以轻柔缓慢为佳,这个动作可以让胸部向上发育,变得更加坚挺有弹性,同时还可以把胸部下沿的赘肉移位到胸部来。

手法四

用除大拇指外的其他四指指腹点压住乳头上方,逐渐施加力度将胸部逐渐提拉起来,这个力量带动胸部变得坚挺,指腹向上移动到锁骨位置即可重复,坚持每天做五次左右,可以有效促进胸部变得坚挺圆润。

手法五

胸部的新陈代谢与胸部周围的穴位也有很大的联系,其中关系最紧密的是两个乳头连线的中间部位,这个位置叫膻中穴,是任脉的重要穴位。用指腹点按这里对胸部发育缓慢有很好的改善作用,还能促进上半身血液循环和胸部的排毒功能,用手指指腹点按一分钟左右即可。

手法六

双手分别握住自己两侧的乳房,用虎口的位置卡住让胸部不要乱动,缓慢沿着胸部外侧的弧度上下移动,虎口卡住的胸部外沿就能得到很好的放松和按摩。

手法七

这个乳房按摩手法,能够刺激胸部组织,让乳房长大,充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。具体的按摩步骤如下:

1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留2秒钟。

2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

3、在双乳间做8字形按摩。

4、每个动作重复20次。

5、持续五秒钟后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。

6、左右轮流伸展约各五次,每个动作重复8~10次。

手法八

拿捏式的乳房按摩方法虽然比较简单,但却能有效让胸部集中,并改善胸型,让乳房看起来“增大”了。具体的如下:

按摩前可以在胸部涂抹一些丰胸精油,然后双手罩住胸部,向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩,重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩,同样按摩30次。

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