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哮喘病人能吃榴莲吗?

哮喘病人能吃榴莲吗?北京军海癫痫病医院

哮喘是非常麻烦的一种疾病,很多哮喘患者饮食方面要注意的都很多,哮喘病人能吃榴莲吗也是很多人担心的问题。榴莲虽然营养丰富,但是也不是所有人都能吃的,哮喘病人可以适当吃。

1.哮喘病人可以吃榴莲,哮喘可以吃榴莲,榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋榴莲补有益的水果;榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品.

2.榴莲有滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒的功效,可以吃的。如果不能确定是否对榴莲过敏,可以先吃一点试试,慢慢增量,如果不过敏就可以放心吃了。榴莲一次不能吃太多,吃太多容易上火。

3.榴莲属热燥之物,榴莲若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状,因此热性体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会对病情没有好处。因为榴莲含有硫的化合物,这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上,也就是说不能把酒精完全代谢成对人体无害的乙酸。饮酒之后,正是因为人体分泌了乙醛脱氢酶,酒精才能被消化,进而排出体外。可是榴莲却抑制了这种酶的产生,吃完榴莲再喝酒,人就更容易喝醉,甚至引起酒精中毒。

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人们常说的哮喘,医学上又称为支气管哮喘,患有哮喘的人会出现很多不适症状,最常出现的症状就是咳嗽,另外呼吸会变得急促,很多患者会出现胸闷的感觉,据介绍,哮喘最容易在夜间发生,所以会严重影响睡眠,患有哮喘的人在饮食上有很多讲究,那么哮喘病人能不能吃香蕉呢?

哮喘病人能吃香蕉吗?

哮喘可以吃香蕉

意见建议:哮喘病人饮食宜温热,忌过冷、过热。尤其是小儿、老年患者,身体已虚,脾胃功能较弱,食香蕉等生冷和过冷食物后,会引起胃肠蠕动减慢,可导致消化不良、食欲不振,使病人体质下降,对哮喘康复不利。另外,蔬菜和水果等多属偏寒凉性食物,有人多吃了往往会使哮喘加重或发作。

哮喘在治疗过程中应注意电解质平衡,部分患者治疗后可能出现低血钾,而香蕉含钾丰富,可以起到以防的作用。支气管哮喘属于慢性气道炎症,建议饮食上应注意多吃些能促进组织修复、增强免疫力的食物,如瘦肉、豆类及其制品、猪肝、鸡蛋、胡萝卜、大枣、番茄、青椒、香菇等。

哮喘病人饮食宜温热,忌过冷、过热。尤其是小儿、老年患者,身体已虚,脾胃功能较弱,食香蕉等生冷和过冷食物后,会引起胃肠蠕动减慢,可导致消化不良、食欲不振,使病人体质下降,对哮喘康复不利。所以哮喘患者是不能吃香蕉的。

过敏性哮喘发作前有先兆症状如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等,如不及时处理,可因支气管阻塞加重而出现哮喘,严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咯大量白色泡沫痰,甚至出现紫绀等。但一般可自行或用自行或用平喘药物等治疗后缓解。某些患者在缓解数小时后可再次发作,甚至导致哮喘持续状态。过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病,多在婴幼儿期发病,如果忽视治疗,可以伴随终身。大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎,有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状。

哮喘病人能活多久

1、哮喘病人能活多久

我看过很多国内外相关的资料和节目。哮喘从来都是不能根治的,它算是一种天生免疫系统问题,就是说基因本身就不够健康。这里还要说一下,这病还有其他成因,就我所知道的有胃酸返流症会导致,这种情况的看好了胃就根治了。另外还有大家一定要保持正常体重,这病容易肥胖,美国研究过,越胖的人发作时就会越难控制。虽然不能根治这病,但现在医学可以控制了,去看呼吸科吧。另外,有医保的朋友,大家可以办理下慢病卡,有特殊报销。不过每个地区的医保中心制度有所不同,有的地方可能没有这卡。大家需要常备哮喘的喷药,具体的由医生开。保持好心态也是很重要的。平时多锻炼身体,也可以做脱敏治疗也有一定帮助。不要老想能活多久。

2、哮喘适合的运动有哪些

耐力运动:如游泳、散步、慢跑、体操、登楼、爬山、太极拳、练气功和打羽毛球等,运动量以本人心率为准,一般应保持在本人最高心率的60%~70%为度。耐哈尔滨什么医院治疗癫痫比较好寒锻炼:从夏季开始,有计划地进行,如接触冷空气或冷水,如少穿衣服、用冷水洗脸、冷水浴、游泳,每天坚持晨跑、日光浴等室外活动等,循序渐进,逐渐向秋冬过渡,耐寒锻炼以不诱发哮喘发作为度。

3、治疗哮喘的土方有哪些

腌鸭梨治哮喘。将没有外伤的鸭梨洗净擦干,器皿也洗净擦干。在器皿中把大盐粒撒上一层,然后码上一层梨,再重复撒盐放梨,直到码完截止,比例约莫是5000克梨2500克大盐粒。从农历冬至一九腌到九九即可食用。用此法腌制的梨喷鼻甜爽口,对老年性哮喘疗效大好。炖紫皮蒜治哮喘。用紫皮蒜500克,去皮洗净后以及200克冰糖同放入毫无油、干净的气锅中,加净水到略高于蒜表面,水煮沸后用微火将蒜炖成粥状,凉后早晚各服一汤匙,服用到全愈。

哮喘的最佳治疗方法有哪些

激素治疗法,通过吸入激素进行局部抗炎作用;在吸气过程给药,药物进入呼吸道,这种方法吸入量较少,直接通过消化道和呼吸道进入血液的药物的大部分被肝脏灭活,全身的副作用也很少。

静脉注射,在治疗重症哮喘时静脉使用茶碱在舒张支气管,与足量使用的快速β2-受体激动剂对比,没有任何优势。使用方法:氨茶碱加入葡萄糖溶液中,缓慢静脉注射或静脉滴注。

哮喘病的治疗不仅有以上这些,食疗法也被人们所喜爱。患有哮喘病的患者,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如:

百合,山药、西红柿、白菜、茄子、白萝卜、杏仁、银耳,要少吃肥肉、奶油、巧克力,还要少吃盐。令外还有一些中医食疗法:

金橘鸭喉汤:金橘干5个,鸭喉管1条,生姜5片。止咳平喘。可治疗哮喘性支气炎、百日咳等。姜豆豉饴糖膏:干姜30克,淡豆豉15克,饴糖250克,植物油少许。用于外感风寒性哮喘性支气管炎治疗。

支气管哮喘的偏方

偏方一:材料:取核桃仁1000克研细,补骨脂500克为末,蜜调如饴。用法:晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者用温开水调服,忌羊肉。适用于肺虚久嗽、气喘、便秘、病后虚弱等症。

偏方二:材料:杏仁、冰糖。用法:杏仁10克去皮,研细,水煎去渣留汁,加粳米50克,冰糖适量,加水煮粥,每日两次温热食。能宣肺化痰、止咳定喘,为治咳喘之良药。

偏方三:材料:白果、桂花。用法:取白果仁50克,小火炒熟,用刀拍破果皮,去外壳及外衣,清水洗净切成小丁。锅洗净,入清水一碗,投入白果,上旺火,烧沸后转小火焖煮片刻,入白糖50克,烧一沸滚,入糖桂花少许,即可食用。

偏方四:材料:炒甜杏仁250克,核桃仁250克,炒甜杏仁250克。用法:炒甜杏仁250克,水煮一小时,加核桃仁250克,收汁,将干锅时,加蜂蜜500克,搅匀煮沸即可。杏仁苦辛性温,能降肺气,宣肺除痰。本方可补肾益肺、止咳平喘润燥,治肺肾两虚型久咳久喘。

哮喘疾病属于呼吸道疾病的一种,一旦出现了哮喘的问题可能会经常容易使自身出现咽喉肿痛的症状。很多人都在饱受着哮喘疾病的折磨,出现了哮喘疾病,千万不要再食用一些辛辣具有刺激性味的食物,对于自身的喉咙刺激性伤害非常大。建议大家在日常多吃一些有助于哮喘康复的食物。


木耳海蜇

海蜇皮150克,黑木耳50克,白萝卜500克,素油50毫升,糖15克,细盐10克,葱10克,味精2克,香油少许。将海蜇皮用清水浸泡半天,把黑衣剥下,洗净,切成细丝。将黑木耳用清水泡3小时,捞出后用开水略烫一下,沥尽水分备用。白萝卜去皮,切成细丝,用盐腌2小时后,把水挤干,与海蜇、木耳一起盛入碗内,再撒少许盐拌匀。葱切末,撒在菜上面。锅内放油烧至八成热,浇在菜上,再加糖、味精拌匀装盘。其色艳味香,可利肺平喘。

蛤蚧炖龟肉

乌龟500克,蛤蚧1对,火腿30克,瘦猪肉120克,鸡清汤1500毫升,猪油、盐、味精、胡椒面、料酒、姜、葱各适量。将龟去掉硬壳、颈和爪尖,刮去黄皮,洗净切块,用开水汆透捞出洗净,瘦猪肉亦用开水汆好。龟肉与姜、葱一道炒片刻,加入料酒,开锅后5分钟捞出龟肉,倒掉原汤。把龟肉放入锅内,把蛤蚧捣碎,与火腿、瘦猪肉共置于龟肉四周,加上鸡清汤、葱、姜、料酒、盐,蒸烂后只留龟肉、火腿、猪肉,其余拣掉,加入味精、胡椒面即可食用。其味道清香,可补益肺肾治怎么治疗方法、降气平喘。

龟肉性味咸平,有滋阴降火、补益肺肾、补阴血、增津液等功效。患有支气管哮喘病的人,如能经常吃些龟肉,对于改变体质、预防哮喘发作是很有益处的。蛤蚧补肺肾、定喘嗽,常用于肾虚气喘、肺虚喘咳、虚劳咳嗽等症的治疗。

鹌鹑蛋汤

黄芪15克,五味子6克,煎汁去渣。打入鹌鹑蛋5个,煮熟后吃蛋喝汤,连服10天。此方对提高哮喘患者机体免疫功能,增强抗病能力有一定疗效。

椒贝蛋肺汤

白胡椒0.5克,川贝母10克,鸡蛋1个,猪肺喉150克。将川贝母及白胡椒共研为细末,和鸡蛋清一起调匀成糊,灌入洗净的猪肺喉中,然后用线结扎管口,置入锅内,水煮至熟,吃猪肺喉饮汤。可润肺止咳喘。

哮喘病人注意事项

1、哮喘病人注意事项之远离过敏原

尽量找出过敏原,避免与之接触,是预防哮喘复发的重要措施。如已知服用某些药物和食物可诱发哮喘,以后就不能再服食。如果过敏原为感染或肠道寄生虫病,则应防治感染和寄生虫病。有些过敏原如尘螨、霉菌、蟑螂及宠物的皮垢,虽难以避免,但应尽量减少吸入,如床上用品要经常洗晒,室内经常保持清洁、通风,对花粉过敏者,可将与过敏有关的花木移开,在开花季节,尽量避免接触。

2、哮喘病人注意事项之适当锻炼

在缓解期应当参加适当的体育活动。如气功、太极拳、散步、跑步、游泳、医疗体操、呼吸训练等,如能长期坚持,循序渐进,可以增强体质,减少发病。

3、哮喘病人注意事项之调畅情绪

稳定好精神情绪,对哮喘有一定预防作用。因此,患者要增强战胜疾病的信心,消除紧张心理, 避免不良精神刺激。参加文体活动可调整紧张情绪,对哮喘也有良好的作用。

4、哮喘病人注意事项之学会监测病情

人们都知道,家里有高血压病人要准备一个血压计,每天监测血压;而有糖尿病人的家庭要用血糖仪监测血糖。同样,哮喘病人需要并且也可以在家里自我监测哮喘。哮喘病人需要使用峰流速仪检测风流速值(pEF)。

峰流速仪是一种监测肺功能变化的简便仪器,pEF的变化可以预测哮喘病情的变化。一般来说,pEF为20~24分,说明病情控制良好;pEF20分,说明病情出现变化,需要及时就诊。特别要注意的是,测量pEF需在用药前进行,测量时需要先吸一口气,再以最快速、最大力量吹气;每次吹气要保持一个体位(站立或坐位);每次测量可吹气3次,记录最大值。

5、哮喘病人注意事项之学会写哮喘日记

哮喘日记的内容包括每日用药和剂量、每日的pEF、病情评估情况和每日的病情变化。写哮喘日记主要有四个目的:一是为了监测和记录哮喘的病情变化,二是判断药物治疗的反应性,三是预测哮喘的急性发作,四是作为调整药物治疗的参考。

通过记日记和过敏原检查,可以找出使哮喘加重的因素,尽量避免接触。

引起哮喘的原因

1、过敏因素:有30%~40%的支气管哮喘者可查出过敏原。尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。

2、非特异性理化因子:如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气,可刺激支气管黏膜下的感觉神经末梢,反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽,在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。

3、微生物感染:感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因,冬春季节或气候多变时更为明显。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小儿哮喘发作。

4、过度劳累:突击性强烈的或长时间的体力劳动,紧张的竞技性运动,均可诱发哮喘。

5、精神因素:情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。

6、职业性因素:方面涉及面广,如制药工业、化工企业中工作的工人,对某些药物或原料过敏,医护人员对某些药物过敏等。

哮喘患者的饮食禁忌

1、禁服鱼虾海腥食物:支气管哮喘病多数由过敏因素而诱发,有些过敏体质者,常因吃了鱼、虾、蟹、蛋、牛奶之类的食品诱发哮喘发作。因此支气管哮喘病人平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜,辛辣咸酸甘肥等食物,如:油菜花、黄花菜、虾皮、虾米、带鱼、螃蟹等。 癫痫病儿童用药

宜以清淡,易消化且含纤维素丰富的食物,少吃鸡蛋、肥肉等容易生痰的食物。切不可暴饮暴食损伤脾胃,脾虚则运化不健,停湿生痰,痰阻气道则于呼吸不利,经常偏食辛热肥甘或酸咸食物,久之可酿成痰热上犯于肺,亦能发生本病。

2、忌盐:中医学认为,本病的起因常与病人自幼过吃咸食有关。《医确》说:“食味酸盐太过,渗透气省,痰入结聚,一过风寒,气郁痰稚即发。”又如清代沈金黎(沈氏尊生》记载哮病“大都感于童稚之时,客犯盐醋,渗透气腕,一遇风寒,便室塞道路,气息喘促。”明优《赤水云臃)一书亦有“自童幼时,被酸咸之味”而发的记载。

哮喘又要做支气管哮喘,是一种常见病,病情也是一种非常难以治愈的疾病。应当注意的是,如果哮喘发作之后没有加以积极处理,有可能威胁到生命。在全世界,哮喘患者的人数大约是3亿,在我们国家大约有3000万哮喘患者。得了这种疾病之后,一定要科学规范及时的加以治疗,并且在饮食方面也有很多需要注意的事项。

哮喘病人的发作与进食关系密切,所以,忌口是十分必要而重要的。 老年人尽量少吃会生痰的食物,如奶油、巧克力、煎炸食品,花生、鸡蛋、牛奶、核桃等。同时忌食腥臭香辣的臭豆腐、豆腐乳、鱼、虾、蟹、韭菜、姜、葱、蒜、牛、羊肉、花椒、胡椒、丁香等。在哮喘病发作时,还应少吃胀气的豆类、芋头、瓜类、土豆等食物,以免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。哮喘病人往往因进食某类食品而引起哮喘发作,禁食同类食物后,又可明显缓解症状,可以哮喘病人的忌食是十分重要的。

在哮喘发作期,亦不要忘记多补充水分,进清淡流质,以防止脱水和痰粘稠不易咳出而使呼吸困难加重。假如中医对发作的哮喘已辨证清楚属寒喘或热喘,则不食用以上同性味的食物。若为热喘,不能吃热性食物,如羊肉、鹅肉、韭菜、姜、桂、椒等辛辣物,而应多食偏凉的食物,如马头兰、芹菜、生梨、荸荠等;菠菜、毛笋等应少吃。

哮喘患者一定要注意,如果正在服药期间,那么绝对禁止突然停止用药,禁止私自减少药物服用剂量,因为如果停药或者减少用药剂量,机器有可能导致哮喘突然发作,这种情况是很危险的。另外,哮喘患者要注意避免紧张的情绪,避免身体太过操劳。

木耳海蜇

海蜇皮150克,黑木耳50克,白萝卜500克,素油50毫升,糖15克,细盐10克,葱10克,味精2克,香油少许。将海蜇皮用清水浸泡半天,把黑衣剥下,洗净,切成细丝。将黑木耳用清水泡3小时,捞出后用开水略烫一下,沥尽水分备用。白萝卜去皮,切成细丝,用盐腌2小时后,把水挤干,与海蜇、木耳一起盛入碗内,再撒少许盐拌匀。葱切末,撒在菜上面。锅内放油烧至八成热,浇在菜上,再加糖、味精拌匀装盘。其色艳味香,可利肺平喘。

蛤蚧炖龟肉

乌龟500克,蛤蚧1对,火腿30克,瘦猪肉120克,鸡清汤1500毫升,猪油、盐、味精、胡椒面、料酒、姜、葱各适量。将龟去掉硬壳、颈和爪尖,刮去黄皮,洗净切块,用开水汆透捞出洗净,瘦猪肉亦用开水汆好。龟肉与姜、葱一道炒片刻,加入料酒,开锅后5分钟捞出龟肉,倒掉原汤。把龟肉放入锅内,把蛤蚧捣碎,与火腿、瘦猪肉共置于龟肉四周,加上鸡清汤、葱、姜、料酒、盐,蒸烂后只留龟肉、火腿、猪肉,其余拣掉,加入味精、胡椒面即可食用。其味道清香,可补益肺肾、降气平喘。

龟肉性味咸平,有滋阴降火、补益肺肾、补阴血、增津液等功效。患有支气管哮喘病的人,如能经常吃些龟肉,对于改变体质、预防哮喘发作是很有益处的。蛤蚧补肺肾、定喘嗽,常用于肾虚气喘、肺虚喘咳、虚劳咳嗽等症的治疗。

鹌鹑蛋汤

黄芪15克,五味子6克,煎汁去渣。打入鹌鹑蛋5个,煮熟后吃蛋喝汤,连服10天。此方对提高哮喘患者机体免疫功能,增强抗病能力有一定疗效。

椒贝蛋肺汤

白胡椒0.5克,川贝母10克,鸡蛋1个,猪肺喉150克。将川贝母及白胡椒共研为细末,和鸡蛋清一起调匀成糊,灌入洗净的猪肺喉中,然后用线结扎管口,置入锅内,水煮至熟,吃猪肺喉饮汤。可润肺止咳喘。

我们经常会通过报道和电视剧,还有生活当中发现,有很多人是哮喘的患者,然后哮喘发生的时候,患者会一瞬间出现呼吸困难,开始疯狂的大喘气,并且会很严重,而且还会感觉到很压抑,哮喘的人在平时尽量的还是少吃一些容易刺激的北京军海医院是专业冶癫痫的么食物,尽可能吃得清淡一些,另外就是在饮品方面可以喝些这样的茶。

哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软,可少食多餐。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外,应避免对其他食物忌口,以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作时,还应少吃胀气或难消化的食物,如豆类、山芋等,以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

一般来说,哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾;木瓜、韭菜、金针菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。

萝卜茶

原料:白萝卜 100克,茶叶5克。

做法:茶叶用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日2剂,不拘时温服。

功效:清热化痰,理气开胃。适用于咳嗽痰多,纳食不香等。肺热咳嗽痰多者服用更适宜。

杏梨茶

原料:苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。

做法:将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。

功效:此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。

桑菊饮

原料:桑叶、杭白菊各5克,薄荷3克,蜂蜜适量。

做法:把桑叶、杭白菊放在锅中煎约半小时,再放入薄荷3克煎片刻,兑入蜂蜜即成。

功效:此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。

陈皮茶

原料:陈皮(最好用鲜橘皮),白糖适量。

做法:将陈皮用水洗净,撕成小块,放人杯内,用开水沏,焖好;将泡焖的陈皮汁倒出,汁内加白糖搅匀即可,代茶饮用。

功效:此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱,咳嗽气喘者,此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜,是治疗咳嗽食疗方之天然药用食品。

榆皮蜜

原料:榆树皮,蜂蜜。

做法:用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制,对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中,每3至4小时使用1茶匙。

功效:祛痰;消肿解毒。

哮喘也被叫做支气管哮喘,主要由肺部感染,呼吸道不适引起。作为一种流行性疾病,哮喘病发时主要症状为呼吸急促困难,且多发于深夜凌晨。所以对于哮喘病人来说,做好哮喘预防,避免肺部感染,多吃清热润肺、化痰止咳的食物是非常有帮助的,还能取到缓解病情的妙处。

一、适宜哮喘病人吃的水果

1.梨生津止渴,化痰清热、止咳润燥,对对哮喘病人而言很有好处。民间也常拿梨来止咳。哮喘患者在水果的选择之上,尽量多吃梨子,主要作用润肺清热、消痰降火,以及养阴生津、滋肾补虚等,治疗哮喘引起的咳嗽、咯痰等症状有一定帮助。

2.香蕉能安抚人的情绪,被称为智慧快乐水果,一般来说,除了寒性哮喘患者吃香蕉需要煮熟外,其他类型的哮喘患者吃香蕉并没有什么禁忌,但还是要选择熟透的香蕉为好。

3.柑橘在中医里有化痰止咳的效果,也有助于患者理气,因此对哮喘患者而言是很有帮助的。

4.猕猴桃解热健胃,还有不错的抗衰老效果,哮喘病人吃了对自身病情有一定的帮助,也可摄取猕猴桃中丰富的营养成分,补充所需的维生素。

5.荔枝这种水果性味甘,酸而温,主要作用为生津止渴、润肺化痰,以及具有疏肝理气的作用,可以缓解哮喘痰多、咳嗽症状的,建议哮喘病人适当吃一些荔枝,但最好不要过量。

二、如何预防哮喘

1.要注意保暖和及时增减衣物,避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。

2.出入场所要适宜,为了避免交叉感染,有哮喘的人应尽量不去那些人群聚积的地方。

3.外出时间要适宜,春季,阴雨天气,应尽量减少外出,如有感冒症状,建议戴口罩;同时,刮大风的天气,也要减少外出,免遭尘土及冷空气的刺激。

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